Emollienti ed espettoranti dei nostri prati.
Care consorelle e confratelli,
la betonica - conosciuta anche come erba tonica o erba buona - è un'erba perenne che cresce nei prati e nei boschi che vanno dalla pianura alle zone montane. Viene usata talvolta insieme alle Composite per decotti o minestre e ha proprietà eccitanti, emetiche, espettoranti ed emollienti.
Se ne può preparare un infuso lasciando a macerare la pianta essiccata e sminuzzata (20 gr ca) per 20 minuti in un litro di acqua bollente. Dopo aver filtrato, se ne possono bere fino a 3 o 4 tazzine al giorno. Le foglie fresche, invece, vengono pestate per uso esterno e in seguito applicate sulle piaghe da curare.
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